太原科大门诊部
您当前的位置 : 太原科大门诊部 > 太原神经衰弱医院哪家最好 > 神经衰弱日常的饮食调理有哪些

神经衰弱日常的饮食调理有哪些

点击咨询值班医生
来源:太原科大门诊部 时间:2020-03-19 11:24:53

   神经衰弱患者如果在饮食方面不多加留意的话,患者的病况可能会越来越严峻,没所以饮食调度就显得极为重要,一般的神经衰弱就会出现失眠的症状,那么,神经衰弱日常的饮食调度有哪些呢?请看下面的具体讲解吧!

神经衰弱日常的饮食调理有哪些

  1、富含脂类的食物。如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

  2、富含微量元素的食物。如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。

  3、富含蛋白质的食物。如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。

  4、富含维生素C的食物。一般水果及蔬菜中均含有丰厚的维生素C。

  灵芝大麦治神经衰弱。灵芝10克,大麦50克。将灵芝剪碎加水,煎煮取汁。大麦磨碎,用灵芝汁煮,加白糖适量。可当早餐或夜宵食用,每日1次。

  温馨提示:以上给我们介绍了神经衰弱饮食调度的办法,病人在生活中要保持高兴的心境,不要给自个的健康带来非常大的损伤,病人要活跃合作医师做治疗,在生活中多吃清淡的食物,多吃水果,不要耽误了治疗的时刻。

医院电话: 0351-6999991
地址:太原市杏花岭区府西街54号
太原失眠医院_太原抑郁症医院-太原科大门诊部 版权所有
HTML网站地图  XML网站地图
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断