人的睡觉其实非常脆弱，很多要素都会导致人失眠。失眠症状不仅会导致人免疫力降低，抵抗力下降，对于一些从事高危行业的人，长时间失眠更会导致意外事故的发作。如果您或者您身边的人被失眠症所烦恼，建议一定要及时就医医治。那么，失眠是怎么回事?造成失眠的要素有哪些呢?下面医院专家为您详解。
1、患有器质性疾病：身体的某些器官，如心脏、肠胃等患病，身体上的病痛也会导致失眠多梦的情况。
2、长时间服药：有些药物有影响大脑中枢神经、引起胃部不适的副作用。长时间服用这类药物简单导致失眠。
3、心理要素与精力要素：睡前心情不好，带有焦虑烦躁愤恨等情绪，一整天都处高度紧张中，睡前情绪得不到舒缓，也会导致失眠。
4、环境改动：睡觉环境发作改动，如出差，乘坐车、船等，会发作短期失眠现象。当卧室里的光线过强，有噪音，环境过热或是过冷都会引发失眠多梦的出现。
温馨提示：失眠会给人们的正常日子、学习和作业带来极大的影响，所以当不幸患病之后，大家也要积极的进行医治。